Können Sie sich so annehmen wie Sie sind? Sind Sie sich Ihres eigenen Wertes bewusst? Haben Ihr Verstand und Ihr Körper eine Verbindung? Können Sie Körperempfindungen und Emotionen spüren? Vertrauen Sie sich selbst und lieben Sie sich bedingungslos? Gelingt es Ihnen immer, auf Ihre Bedürfnisse zu achten? Möchten Sie sich weiterentwickeln und bei sich selbst ankommen?
Bewegungen im INNEN und im AUßEN bringt Sie in Ihre Mitte und zu sich SELBST
Susanne Tröstl, Hakomi- und Mentaltrainerin, und Sylvia Edlinger, Cert. NIA Teacher, Wellnesscoach, haben mit diesem Programm einen neuartigen Weg gefunden, Körper und Geist in harmonischen Einklang zu bringen. Durch NIA (Tanz und gleichzeitig Meditation in Bewegung) – gepaart mit mentalen Übungen und Achtsamkeit – wird der Weg frei zu Ihrem Selbst und zu Ihrer Mitte!
Ihr persönlicher Nutzen aus diesem Workshop:
• Sie werden sofort Selbst-Bewusster und lernen sich und Ihre Bedürfnisse bewusster wahr zu nehmen • Sie gehen achtsamer mit sich selbst um und leben Ihre Einzigartigkeit und Ihren Selbst-Wert • Sie nehmen Ihr Leben selbst in die Hand und gewinnen so mehr Lebensenergie • NIA integriert das Erlernte sofort in Ihre Zellen und stärkt die Balance Ihres Körper-Geist-Seele-System
Der Workshop ist für Menschen, die ihre Lebens-Zeit maximal nützen wollen in Bezug auf körperliche & geistige Gesundheit, Erfolg, Berufung, Partnerschaft, Balance, Träume leben!
Was Sie in diesem Workshop lernen:
• Sie erkennen welche Programme, Glaubenssätze und Muster bei Ihnen ablaufen • Sie werden Selbst-Bewusster und nehmen Ihre Bedürfnisse wahr • Sie nehmen Ihr Leben selbst in die Hand
und gestalten es positiver
• NIA fördert die Verbindung von Körper, Geist und Seele, stärkt Ihre Gesundheit und Ihr Selbst-Wertgefühl
Eine spannende Reise zu Ihrem Selbst in einem außergewöhnlichen Workshop!
"Musik und Rhythmus finden ihren Weg zu den geheimen Plätzen der Seele." Platon
Da alles Erfahrene, Erlebte und Erlernte in unseren Körperzellen und auf muskulären Ebenen gespeichert ist, liegt es nahe, in die mentale Arbeit auch Körper und Bewegung miteinzubeziehen! Auf den richtigen Reiz hin - von innen oder außen, mental oder körperlich - kommt es zu einer Regung, und die Erinnerung wird freigegeben. Die einzigartige Kombination von NIA und mentalen Übungen zur Bewusstwerdung, regen Ihre Körperzellen an,
Erfahrenes loszulassen und Neues, Konstruktives und vor allem Selbstbestimmtes in Ihrem Körper freizusetzen. Ein optimaler Weg, um wieder in Ihrer Mitte, also bei sich Selbst anzukommen und ein Selbst-Bestimmtes Leben zu leben.
Teilnehmerinnen der Workshop und Korfu-Urlaube berichten:
Dieses Wochenende ist ideal für Kurzfristiges Erden und Bewusstwerden unseres „Hamsterrades“ – und NIA zur Lösung von Blockaden auf körperlicher Ebene. Vor allem im Winter wo Stress und Anspannung zunehmen. Vielen Dank Christina
Es war für mich suuuupppper schööööön....einfach eine ganz tolle Erfahrung in traumhafter Umgebung, mit tollen Frauen, einer klasse Mental-Trainerin und einer tollen Nia-Lehrerin. Alles war sehr liebevoll, harmonisch und voller positiver Energie – mich hat diese Lebendigkeit und Leichtigkeit sehr beeindruckt, ich habe viel für mich mitgenommen und ich denke es ist auch einiges in Fluss gekommen...Ich kann einfach nur D A N K E sagen und mir sehr gut vorstellen, dass wir uns wieder sehen ☺ Renate
Ich bin sehr dankbar, dass ich dabei sein durfte – tolle motivierende Trainerinnen und wunderbare Frauen! Ich habe das Gefühl, dass ich mir selber immer näher komme! Danke! Silvia
Für mich war die Mischung Sylvia/Susanne perfekt. Obwohl ich mir gar nichts außer einem entspannenden Urlaub erwartet habe, habe ich ganz starke Impulse bekommen – körperlich wie geistig – und konnte wirklich viel mitnehmen. Außerdem war es für mich sehr schön, dass auch jeder seine Freiräume hatte und einfach sein konnte. Barbara
Das Schöne an diesem Wochenende ist die Freude, mit der ihr euer Wissen vermittelt, 2 tolle, außergewöhnliche Persönlichkeiten. Ich nehme viel an Erfahrung und Anregung mit! Dankeschön. Astrid
Es war ein wunderbares, beglückendes Weekend dank deiner und Silvias Motivationskünste und mitreißend fröhlichen Art. Ich bin gestärkt und bereichert nach Hause gefahren - im Wissen, dass ich nun das JETZT voll und ganz umarmen werde. Der letzte Rest meiner Sinnkrise hat sich komplett aufgelöst! THANK YOU!! Wir sehen uns wieder - spätestens auf Korfu! :) Alles liebe Christa
ZEITEN: Seminar-Beginn 20.4. um 17.00 - Seminar-Ende am 22.4. um 16.30
ORT: Gasthof Eberhard (8770 St.Michael/Steiermark - bei LEOBEN) - Preis für 2 Übernachtungen im EINZELZIMMER mit Gesamtverpflegung beträgt gesamt nur € 110,-Bei Ihrer online Anmeldung reservieren wir Ihr Zimmer gleich mit, Bezahlung direkt vor Ort im Hotel.
ACHTUNG – limitierte Teilnehmerzahl → die Plätze könnten schon SEHR BALD vergeben sein!
Sie können hier gleich online anmelden und/oder auch den NEWSLETTER abonnieren, um am Laufenden zu bleiben.
